Эффективное приоритизирование: как сохранить концентрацию в мире, полном отвлекающих факторов

15 Сентябрь, 2025

Мы живём в эпоху бесконечных уведомлений, писем, приходящих каждую минуту, и «срочных» дел, которые не кончаются. В итоге день проходит в беготне от одной задачи к другой, а вечером мы понимаем, что так и не сделали самое важное. Эффективное приоритизирование – это не только наведение порядка в календаре, но и защита своей энергии и внимания для того, что действительно имеет значение.

1. Техника MIT (Most Important Task)

Начинайте день с выбора одной ключевой задачи – той, которая сделает день успешным, если её выполнить. Все остальные идут потом. MIT даёт ясность и помогает не потратить утро на мелочи.

2. Правило «трёх уровней влияния»

Классифицируйте задачи не по срочности, а по их влиянию:

  • Высокое влияние: дают заметные результаты в долгосрочной перспективе (например, внедрение нового процесса).
  • Среднее влияние: поддерживают работу на ежедневном уровне (например, решение локальной ошибки).
  • Низкое влияние: не вносят существенных изменений (например, переупорядочивание файлов на компьютере).

Сначала уделяйте время задачам с высоким влиянием.

3. «Съешь лягушку» – начинайте с самого трудного

Эксперт по продуктивности Брайан Трейси советует: начните день с самой сложной, но и самой ценной задачи. Тогда всё остальное покажется легче. Откладывание лишь продлевает стресс.

4. Приоритизируйте по энергии, а не только по времени

Не все часы дня одинаково продуктивны. У одних пик энергии утром, у других – днём. Ставьте сложные задачи на периоды максимальной энергии, а простые – на спад. В логистике, например, проверки или инвентаризации удобнее проводить тогда, когда команда наиболее собрана.

5. Метод «Must – Should – Could»

Разделите задачи на три категории:

  • Must (Нужно) – критически важно и срочно.
  • Should (Стоит) – важно, но можно перепланировать.
  • Could (Можно) – дополнительные, опциональные задачи.

Такой подход снимает чувство перегруженности и показывает, куда действительно стоит направить усилия.